夢幻遊行--玄幻魔法小說網

    「主人，主人……起床了。」

    「嗯，小腦，現在才幾點呀！好像天還沒亮啊。」

    「主人，已經3點半了，快點起來啊。你還要鍛煉的啊。」

    「不是吧，才3點半，還早啦！不要啦，我還要睡。嗯嗯…」靠，開玩笑，這麼早起來，平時都起碼7點的，叫我怎麼受得了。

    「主人，起來了，早上的空氣好啊，也不會很熱。」

    「好了好了，起來了。」伸伸懶腰，揉揉眼睛，不情願的從床上爬起來，「真是的，好困啊，嗷…」

    來到浴室，打開水沖了沖臉，感覺精神多了，然後被小白叫到了院子裡。「現在幹什麼呀？」

    「主人，我先教你呼吸法。」「哦。」

    「主人你先找個地方盤膝坐下。恩，好了，現在開始吧，首先，雙手自然放在兩腿上，與肩同寬，然後閉上眼睛，對，再吸氣，要緩緩的，同時在心裡由1開始默數，這個視情況而定，差不多了後再緩緩吐出濁氣，也要數數，數數時最好能慢慢增加，就這樣循環。」

    我依照小白的方法開始練習呼吸之法，剛開始心裡一直想著其他事，一直平靜不下來，吸來吸去的沒應該，還差點窒息。不過時間久了，慢慢的心情平靜下來了，腦袋空空的，我看到了一片白，呼吸越來越慢，肺都有些清涼。好舒服啊！繼續，我吸，我吐，我吸……

    其實小白這個方法是練習胎息的，不知道它哪裡搞來的，小白其實可以無線上網的，這兩天在我睡覺時，它一直在網絡上熟悉地球的生活，當然這些對它來說是很低級的，但是有一些也是在它那個星球上沒有的，比如一些什麼氣功啊之類的。我估計它是網上找的，想起這幾天都在家，一直沒上網，我苦。

    不知幾遍循環後，我悠悠轉醒，看看表，已經練了半個多小時了，現在感覺身輕氣爽的，好舒服。「主人，接下去就強化身體吧。」

    「呃？…剛才的不是嗎？」聽到小白的話我不由一愣，難道這才是熱身？

    「是哦主人，剛才是運動前的準備活動，可以減少疲勞。接下去你去跑個5000米吧。」

    「啥？5000米？你要我命啊，我平時跑1000米都累得躺半天的。」我靠，不行了，打死我也不跑了，倒地裝死中……

    「啊！哦！怎麼突然頭好痛啊，小白，怎麼回事？」

    「主人，雖然你是我的主人，但是現在訓練期間，你得聽我的，剛才是我搞你了，快起來跑吧，不然頭又痛了。」

    「暈，5000米耶！能不能少點。」沒想到它還有這招，看來不跑不行了，不過還是太多了點，我不由開始討價還價。

    「不行！」

    「啊！…」（作者：好可怕的慘叫聲！）

    跑完回來我已經趴在地上不能動了，一點力氣也沒有，現在估計三歲小孩都打贏我。「主人，再做一遍呼吸法吧，會好點的。」唉，沒辦法，使完最後一點力氣支起身子坐好，我吸………這回第一次時間久了些，醒來後身體已經可以控制了，也不是很累了，嘿，這方法挺好。

    「接下來，拿啞鈴。」

    「還有啊………」我不由大叫，就算我身體剛改造過，比普通人強，但是這也太難了吧。

    …………………

    「哈，好累啊！」

    「主人，別抱怨了，這樣對你身體是很有幫助的，還有，你現在是在救你自己耶！」

    聽了小白的話我不由回想起上次小白的話，生命最重要，看來要暫時屈辱一下啦。這個時間不能讓他長，我要加緊，早點結束好。想到這裡我不由發出強大的自信心，哼，小case，要是這點都熬不過那我以後還混什麼啊，我可是世界第一人啊！